Sobre mí
SOY mujer, madre y compañera. Como amante del viaje y las ciencias sociales, siempre me ha fascinado colaborar y atender a las personas en sus contextos. Apasiona por el estudio de las disciplinas de la mente, me formé en Psicología, Coaching Estratégico y Terapia Breve Centrada en Soluciones. Desde una dilatada experiencia humana individual y grupal, hoy atiendo como Psicoterapeuta y Coach Breve. Me apasiona mi trabajo. Mi abordaje se centra en la TBCS y la CNV. Creo en el poder y beneficio de la Terapia que enfoca el Trabajo Terapéutico hacia el Potencial Creativo y Resolutivo de las Personas.
LA TERAPIA BREVE CENTRADA EN SOLUCIONES Es un modelo de Terapia Breve desarrollado en el Brief Family Therapy Center de Milwaukee, EEUU, hace más de 50 años (Steve de Shazer, Insoo Kim Berg y Col.). Su propósito es solucionar los problemas de los consultantes, de la manera más rápida (entre 3 y 5 sesiones), eficiente (en cada sesión hay avances) y menos dolorosa (nos enfocamos en lo que deseamos cambiar y conseguir). TBCS ha demostrado ser una de las mejores herramientas para reconectar con el Potencial de las personas, transformando problemas en objetivos y oportunidades de crecimiento personal y familiar.
LA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA Enfoque Terapéutico y Conversacional creado por Marshall Rossemberg, Experto Psicólogo y Mediador en conflictos internacionales. Se centra en reconocer nuestras Necesidades Humanas más primarias expresadas en estados emocionales de ira o desasosiego. Con la CNV aprendemos a descubrir, comunicar, cuidar y satisfacerlas.
COACHING ESTRATÉGICO Si lo que necesitas es un trabajo de acompañamiento, más sostenido en el tiempo, que signifique potenciar tus habilidades y supervisar tus objetivos personales o laborales, mi formación en Coaching Estratégico Emocional nos permitirá un seguimiento contínuo y dinámico, de a dos, por un período de 6 meses y hasta 12 meses.
POLÍGLOTA Hija de padres españoles, he crecido y me he educado en Francia. He vivido en UK y hoy resido en Cataluña, España. Puedo atenderte en Castellano, Catalán, Francés e Inglés.
CONFIANZA Creo en el ser humano, en nuestros recursos, en nuestra irresistible tendencia a buscar soluciones y querer ser felices. Si lo que has hecho hasta hoy no te ha funcionado aún, tendrás que hacer algo diferente. Verás que la Terapia Breve Centrada en Soluciones te parecerá cercana, intuitiva, casi natural. En pocas sesiones, habrá conectado con recursos y la fortaleza necesaria para volar con tus propias alas.
